750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Crevettes aux oignons et à la crème

Crevettes aux oignons et à la crème

Crevettes aux oignons et à la crème J'aime beaucoup les crevettes, c'est pas pour autant que j'en cuisine souvent Pour Noël, du moins pour le réveillon du 24 décembre, c'était le plat idéal, rapide à faire, très bon et surtout assez léger pour ne pas...

Courgettes à la feta et œufs

Courgettes à la feta et œufs

Courgettes à la feta et œufs (multicuiseur 45 en 1 et Pop 32) Aujourd'hui on cuisine des légumes encore, mais cette fois ce sera des courgettes, on va les cuisiner un peu comme une chakchouka, mais à ma façon On va les mijoter, ajouter un peu de feta,...

Chou fleur à la crème et aux lardons

Chou fleur à la crème et aux lardons

Chou fleur à la crème et aux lardons Aujourd'hui on cuisine les légumes, depuis un petit moment j'avais très envie de faire un chou fleur, mais pas au gratin, car c'est souvent de cette façon que je le cuisine, alors pour changer je vais simplement faire...

Blanquette de poulet, carottes et haricots blanc

Blanquette de poulet, carottes et haricots blanc

Blanquette de poulet, carottes et haricots blanc (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui c'est parti pour une blanquette, alors déjà je vais la faire avec du poulet, parce que il faut pas se mentir, mais c'est plus abordable que le veau, et c'est...

Gratin de pâtes à la crème et aux saucisses

Gratin de pâtes à la crème et aux saucisses

Gratin de pâtes à la crème et aux saucisses (Pop 32) Il paraît que le mercredi c'est le jour des enfants, moi comme je suis une grande enfant "gourmande" aujourd'hui je vais cuisiner des pâtes, mais avec de la crème, du fromage bien comme il faut, et...

Poulet sauce soja

Poulet sauce soja

Poulet sauce soja (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui on va cuisiner du poulet, c'est une des recettes du livre que j'avais eu avec mon multicuiseur, bien sûre je ne l'ai pas suivi à la lettre et je l'ai adapté à ma façon et à mon goût C'est très...

Pommes de terre et champignons façon carbonara

Pommes de terre et champignons façon carbonara

Pommes de terre et champignons façon carbonara On à très souvent l'habitude d'accommoder certaines sauces comme la carbonara ou la bolognaise avec des pâtes, moi j'aime casser les habitudes, alors aujourd'hui je vous propose de réaliser une carbonara...

Ma quiche surprise aux bords fondants

Ma quiche surprise aux bords fondants

Ma quiche surprise aux bords fondants (Pop 32) Aujourd'hui pour le déjeuner, nous allons préparer une quiche surprise, pourquoi surprise parce que vous allez la garnir de tout ce que vous aimez ! Vous connaissez mon amour pour le fromage, j'en met partout...

Ragoût de légumes au chorizo

Ragoût de légumes au chorizo

Ragoût de légumes au chorizo (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui on va cuisiner des légumes, j'ai vraiment envie d'un bon ragoût de légumes, avec du chorizo et des tomates Alors ce sera le plat idéal pour ce midi, et si par hasard il en reste pour...